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歯のヤニを取って白い歯にする

煙草を吸っていると歯が茶色くなったり黄色く汚れてきます。これはタバコのヤニがついて汚れているのです。ヤニで歯が茶色くなっていると見た目が良くありません。汚れて見えるだけでなく、口臭もしていることが多いです。煙草を吸う人でコーヒーも飲んでいる場合には、さらに歯が黄ばみやすく口臭も強くなりがちです。

最近は煙草を吸っているだけで周りから煙たがられることも多く肩身の狭い思いをすることが多くなっています。それに加えて歯が汚れ口臭も強烈となると、ますます周りから疎まれてしまいます。だからと言って、すぐに煙草はやめられないですし、やめたからといって歯についたヤニが取れる訳ではありません。歯についたヤニは通常の歯磨きでは落ちません。

歯にヤニがつく原因

歯に付着したヤニ汚れを落とそうと一生懸命にハミガキをしても汚れはなかなか落ちません。もしかしたら、既にそのような経験があるのではないでしょうか。歯が茶色くなったり黄ばんだりする原因はステインという着色汚れです。人の唾液にはペリクルという物質が含まれています。このペリクルは歯の周りに皮膜を作って守る働きがあります。このペリクルが皮膜を作る時に、煙草に含まれるタールやニコチンを一緒に取り込んでステインとなってしまうため歯が茶色く汚れます。

歯にヤニが着いて茶色くなるのはステインが原因なので、これを落とすことで歯が白く綺麗になります。ステインを取り除こうと思ってもハミガキをしただけでは簡単には取れません。タバコのヤニがステインとして歯にガッチリとついているので、普通に歯を磨くだけでは取れないのです。ではどうしたら歯にこびり着いたヤニを除去できるのでしょうか?

ヤニ取りの方法

ステインを落として歯を白くすることをホワイトニングと言います。ホワイトニングでは薬剤などを使い、普通の歯磨きでは落とすことのできないステインを浮かせて取り除きます。ホワイトニングはいくつかの種類があります。大きく分けてオフィスホワイトニング、ホームホワイトニング、ホワイトニングジェルの3種類です。

オフィスホワイトニングというのは、歯科医院で行うホワイトニングです。強い薬剤(過酸化水素)を使うので、クリーニングしたその日のうちに効果がでます。刺激の強い薬剤を使うので、歯科クリニックでしか受けることができません。費用は高めで、1回の施術で数万~10万円以上かかります。また、強い薬剤を使うので虫歯があるときはオフィスホワイトニングはできません。先に虫歯治療をすることになります。

ホームホワイトニングはマウスピースと薬剤を使う方法です。最初に歯科医院でマウスピースを作ってもらう必要があります。その後は家でマウスピースにホワイトニング剤を塗り、歯にはめることでホワイトニングをします。歯科医院に行くのは最初の1回だけで、後は自宅で行うのでホームホワイトニングと言います。オフィスホワイトニングよりも弱い薬剤を使うので、効果が感じられるまでに少し時間がかかります。約2週間ほどで効果がでてきます。費用はオフィスホワイトニングよりは安いですが、数万円ほどかかります。マウスピースをしている間は食事などはできません。むし歯がある場合は先に治療が必要になることもあります。

ホワイトニングジェルというのは、ステインを除去する成分が配合された歯磨きジェルです。ホワイトニング用のジェルや歯磨き粉を購入して自分で行います。歯ブラシに塗って、歯を磨くだけというものがほとんどで簡単にできます。オフィスホワイトニングやホームホワイトニングよりも安全な成分が使われているので、効果がでるまでに時間がかかります。商品によりますが、1ヶ月は使い続ける必要があります。価格は3千円ほどでお手頃です。

歯のヤニ取りにはホワイトニングジェルがおすすめ

筆者の経験としてはホワイトニングジェルをおすすめします。まず、オフィスホワイトニングとホームホワイトニングは単純に費用が高すぎます。筆者も以前オフィスホワイトニングをして、そのときはキレイになり嬉しかったのですが、何年かしたらまた歯が汚れてきました。一度オフィスホワイトニングで歯が白くなったとしても、時間が経てば徐々にヤニが付いてきます。ずっと白い状態が続く訳ではないのです。また白くしたいときはホワイトニングが必要になります。芸能人の歯がきれいなのは定期的にホワイトニングをしているからなのです。数年ごとに5万、10万とオフィスホワイトニングに支払うのはキツイですよね。

ホワイトニングジェルは安全な成分で作られているものが多く、歯が白くなった後でも使い続けることができます。そうすると、白い状態をキープできます。しかもランニングコストもリーズナブルです。 以前はホワイトニングと言えばオフィスホワイトニングしかなかったので、芸能人の方も定期的にオフィスホワイトニングを繰り返していました。最近では、質の良いホワイトニングジェルが登場してきたので、ホワイトニングジェルを使う芸能人やアイドルの方も増えていて、ブログで日記に書いている人も多いです。

ホワイトニングジェルにも様々種類がありますが、筆者が使って良かったものはこのホワイトニングジェルです。

また、こちらで人気のホワイトニングジェルを比較しています。ジェルを選ぶ際の参考にしてください。

煙草を吸っていると歯が茶色くなったり黄色く汚れてきます。これはタバコのヤニがついて汚れているのです。ヤニで歯が茶色くなっていると見た目が良くありません。汚れて